Babka lancetowata - Plantago lanceolata: jest silnym antyoksydantem, wspomaga prawidłowe działanie układu odpornościowego i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego. Pomaga również zachować właściwą pracę jelit i wątroby. Liście babki lancetowatej zawierają liczne flawonoidy, glikozydy, sole mineralne.Jeden ze składników babki: akubina wykazuje działanie osłaniające wątrobę, oraz przeciwzapalne, rozkurczowe, antywirusowe, przeciwstresowe. Obecnie właściwości babki lancetowatej odkrywane są na nowo. W medycynie ludowej roślinę stosowano w leczeniu chrypki, suchego, przewlekłego kaszlu, stanach zapalnych przewodu pokarmowego, chorobie wrzodowej oraz dróg moczowych. Działa wykrztuśnie i moczopędnie. Ma doskonały smak.
Zalecane dawkowanie: Dorośli i dzieci powyżej 12 lat 10-15 ml trzy razy dziennie. Dzieci w wieku od 3 do 12 lat 2-3 razy dziennie 10 ml (1 ml = 15 kropli).